Warning: array_flip(): Can only flip STRING and INTEGER values! in /var/www/web90/htdocs/wp-content/plugins/polylang/include/translated-object.php on line 258
Блог – Психолог-практик Елена Раиманн – Психологическое консультирование в Берлине
Умение общаться приносит большое удовольствие

Однако, если не знаешь языка собеседника, возникает барьер. Чтобы его преодолеть, надо овладеть иностранным языком. Для людей, живущих за границей, знание иностранного языка имеет особенно большое значение. Оно снимает барьеры в общении, позволяет не чувствовать себя чужим и изолированным. Кроме … Читать далее

0
Осознанность помогает жить

Когда на душе скверно, мы пытаемся каким-то образом справиться с этим состоянием. Набор приемов невелик: мы либо осуждаем всех и вся и жалеем себя, либо ругаем себя за «неправильное» решение или поведение и нас гложет чувство вины. Ни то, ни … Читать далее

0
Гармония

Когда мы что-то говорим или пишем, мы отдаем. Отдаем наши знания в чем-то, наш опыт, нашу интеллектуальную энергию. И мы надеемся, что то, что мы отдаем, кому-нибудь нужно. Я тоже хотела бы, чтобы мой опыт кому-то пригодился и помог сделать … Читать далее

0
Быть счастливым легко!

Проявляем эмоции – получаем проблемы. С детства мы получаем негативный опыт, связанный с проявлением эмоций: веселишься на уроке – получишь наказание; заплакал от боли – потеряешь уважение ровесников; прочитал любимое стихотворение – в ответ получил усмешку и т.д. и т.п. … Читать далее

0
Короткий путь к хорошему настроению

Ничего не хочу делать. Порой приходишь домой после работы – настроения никакого, делать ничего не хочется. Окинул взглядом квартиру – повсюду валяются вещи, на мебели пыль, в раковине на кухне – гора грязной посуды. «Надо бы прибраться…»,

0